Trouver votre chemin vers l'apaisement
Choisissez l'accompagnement qui vous correspond:
Parce que chaque parcours est unique,
je vous propose trois niveaux d'accompagnement,
conçus pour s'adapter à vos besoins,
à votre rythme et à vos objectifs.
Ensemble, nous choisirons la formule la plus adaptée à votre situation.
🌿 L'Essentiel
2 mois d'accompagnement personnalisé
Un accompagnement structuré sur 6 séances pour retrouver progressivement plus d’apaisement,
d’équilibre et de stabilité intérieure.
Pour les personnes qui souhaitent retrouver un premier équilibre, mieux comprendre leur fonctionnement et acquérir des outils concrets pour avancer sereinement.
Inclus :
- ✔ 6 séances individuelles
- ✔ Livret d'accompagnement
- ✔ Exercices personnalisés
- ✔ Ressources audio/vidéos
-
✔ des outils concrets pour le quotidien
✔ un accompagnement global corps – émotions – système nerveux
Idéal pour commencer un véritable travail de fond, ce parcours permet d'agir notamment sur :
- le stress chronique
- les douleurs persistantes
- les acouphènes et hypersensibilités
- l’épuisement émotionnel
- les tensions physiques et nerveuses
Tarif: 360€ soit 60€ la séance
🌱 L'Évolution
3 mois d'accompagnement personnalisé
10 séances individuelles
Pour aller plus loin et transformer durablement les schémas qui entretiennent le stress, les douleurs ou les difficultés émotionnelles.
Inclus :
- ✔ 10 séances individuelles
- ✔ Livret de suivi complet (50 pages de ressources et d'exercices)
- ✔ Exercices progressifs
- ✔ Ressources audio
- ✔ Ressources vidéo
- ✔ Accompagnement sur environ 3 mois
.Grâce à un accompagnement plus long, ce parcours permet d'aller au-delà du soulagement des symptômes pour transformer progressivement les mécanismes qui entretiennent la souffrance et consolider les changements dans la durée.
Ce parcours est particulièrement adapté lorsque vous souhaitez :
✔ dépasser des schémas émotionnels répétitifs
✔ travailler des blocages profondément installés
✔ retrouver un équilibre durable face aux douleurs chroniques ou au stress
✔ renforcer durablement vos ressources personnelles
✔ ancrer les changements dans votre quotidien
640 € / 10 séances, soit 64 € par séance, avec un livret complet, des ressources audio et vidéo
✨ Renaissance
4 mois d'accompagnement privilégié
12 séances individuelles + suivi personnalisé
.
Inclus :
- ✔ 12 séances individuelles
- ✔ Livret d'accompagnement (50 pages de ressources et d'exercices de suivis des séances)
- ✔ Exercices personnalisés
- ✔ Ressources audio et vidéo
- ✔ 1 Audio personnalisé selon vos besoins
- ✔ Suivi WhatsApp quotidien pendant 3 mois(hors week-end)
- ✔ + 1 mois de suivi WhatsApp après la dernière séance.
Bien plus qu'un accompagnement, Renaissance est une présence à vos côtés pendant quatre mois.
Entre les séances, vous bénéficiez d'un suivi personnalisé, d'audios créés selon vos besoins et d'échanges réguliers pour ne jamais rester seule face aux difficultés rencontrées.
Lorsque les douleurs, l’épuisement ou les blocages deviennent profondément installés, certaines personnes ressentent le besoin d’un cadre plus soutenant, stable et profondément personnalisé.
980 €/Soit environ 245 € par mois pendant 4 mois d'accompagnement quotidien et soutenu chaque jour.
Des facilités de paiement sont possibles pour chacun des accompagnements. N'hésitez pas à m'en parler lors de notre premier échange.
Une approche globale, personnalisée et complémentaire au suivi médical
Chaque personne possède une histoire, une sensibilité et un vécu différents.
C’est pourquoi mes accompagnements sont construits de manière individualisée afin de prendre en compte à la fois le corps, le système nerveux, les émotions, les tensiosn physiques et émotionnelle profondément installées.
L’objectif est d’accompagner progressivement un retour vers davantage d’apaisement, de stabilité intérieure et d’équilibre global.
Découvrez votre parcours adapté :
Acouphènes-hyperacousie- misophonie- sensibilité sonore
Epuisement-burn-out -stress chronique- douleurs somatiques
Endométriose - adénomiose- SOPK- Douleurs chroniques féminines
Une approche intégrative et profondément humaine
Selon vos besoins et ce qui émerge au fil des séances, j’intègre différentes approches complémentaires permettant d’agir à plusieurs niveaux :
Sophrologie
Relaxation profonde, pratiques d'ancrage. Exercices de respirations pour mieux gérer ses émotions/ stress.
Hypnose
Hypnose Ericksonienne
Hypnose régressive
Travail sur l'inconscient
DTMA-EMDR
Désensibilisation des traumatismes par des mouvements alternatifs, tapping et sonothérapie
Energétique
Approches énergétiques et vibratoires pour réguler le système nerveux, harmoniser corps-esprit
Auriculothérapie
Régulation et apaisement des douleurs grâce à la stimulation douce de certains points de l'oreille.
Sonothérapie
Régulation du système nerveux, apaisement et relaxation par les sons des diapasons ou bols Tibétains
Chaque séance est entièrement personnalisée et adaptée à votre rythme.
Chaque technique est proposée selon VOTRE problématique dans un objectif d'amélioration progressive et globale
|
Un accompagnement, c'est un investissement envers vous-même. Ces tarifs reflètent la qualité, la profondeur et le suivi proposés — pas simplement le nombre de séances. Chaque parcours est construit individuellement, avec des outils sur mesure, un suivi entre les séances et une présence réelle tout au long du chemin. Si vous hésitez entre les formules, le questionnaire d'orientation est là pour vous aider à choisir ce qui correspond le mieux à votre situation.
|
Séances de suivi, de soutien & accompagnements ciblés
En complément des accompagnements proposés sur plusieurs semaines, il est également possible de bénéficier de séances individuelles adaptées à des besoins plus ponctuels, à un suivi dans la durée ou à certaines problématiques spécifiques.
Ces séances permettent notamment :
-
de maintenir les bénéfices d’un accompagnement déjà engagé
-
de traverser une période de stress, de transition ou de surcharge émotionnelle
-
de soutenir le système nerveux et l’équilibre émotionnel
-
d’approfondir certaines problématiques spécifiques
-
de retrouver ponctuellement un espace d’apaisement, de recentrage et de soutien
Selon votre situation et vos besoins, les séances peuvent intégrer différentes approches complémentaires .
Séance individuelle : à partir de 65€ Pour un besoin ponctuel, un suivi ou un accompagnement ciblé. Sophrologie · Hypnose · DTMA · Soins énergétiques · Auriculothérapie
Je propose également certains accompagnements ciblés comme :
-
la gestion du stress et des émotions
-
le soutien lors de périodes de transition ou d’épuisement émotionnel
🌿 Possibilité de séances à l’unité ou de forfaits de suivi personnalisés.
👉 Découvrir les séances individuelles
💬 Une question sur l'accompagnement le plus adapté à votre situation ? Je vous invite à prendre un premier échange découverte (appel téléphonique de 15 minutes— gratuit et sans engagement )— pour en parler ensemble avant de vous décider.
| Home | Acouphènes | hyperacousie I Misophonie I Endométriose I Burn-out I Sophrologie | Hypnose | Reiki Usui | | Bien-être en entreprise | Méditation Mindfulness | Sophie Béraudy | Témoignages | Articles | Contact | Carte Cadeau |
La clé vers l’équilibre :
"La seule façon de se créer un avenir meilleur est de transformer notre présent."
Sophie Béraudy