Sophie Béraudy, Sophrologue à Tours spécialisée dans l'accompagnement des douleurs chroniques féminines et la régulation du système nerveux, en complément du suivi médical.

• Endométriose et adénomyose: Maladie gynécologique chronique, souvent douloureuse, liée à la présence de tissu endométrial en dehors de l’utérus (endométriose) ou à l'intérieur de l'utérus (adénomiose). Elle provoque douleurs chroniques pelviennes mais ces douleurs peuvent être également situées dans d'autres parties du corps, règles abondantes, fatigue, infertilité...

• SMOP- Syndrome Ovarien, métabolique et polyendocrinien  (anciennement SOPK) : Trouble hormonal causant cycles irréguliers, excès de pilosité, acné, troubles de la fertilité.

• Trouble Dysphorique Prémenstruel (TDPM) : Forme sévère de syndrome prémenstruel avec irritabilité, tristesse, colère, anxiété

• Vulvodynie : Douleurs chroniques au niveau de la vulve, sans cause identifiée, souvent déclenchées par le contact.

• Vaginisme : Contractions involontaires du vagin rendant les rapports impossibles ou douloureux, souvent en lien avec des traumatismes.

• Ménopause et périménopause : Bouffées de chaleur, troubles du sommeil, sécheresse vaginale, baisse de libido, fatigue.

• Parcours PMA (Procréation Médicalement Assistée) : Fatigue émotionnelle et physique, stress, culpabilité, perte de confiance, solitude.

L'endométriose est une maladie complexe dont les mécanismes impliquent non seulement l'inflammation et les lésions endométriosiques, mais également le système nerveux.

Lorsque la douleur persiste pendant des mois ou des années, le système nerveux peut devenir plus sensible. On parle parfois d'hypersensibilisation ou de sensibilisation centrale.

Le cerveau et le corps restent alors en état d'alerte, ce qui peut contribuer à majorer certaines douleurs, la fatigue, les troubles du sommeil ou l'anxiété.

L'accompagnement proposé ne remplace pas le suivi gynécologique ou médical. Il vise à aider les femmes à mieux réguler leur système nerveux, à retrouver des ressources d'apaisement et à améliorer leur qualité de vie malgré la maladie.

Parce que chaque parcours est unique, les accompagnements que je propose s’adaptent aux besoins et aux ressentis de chacune.
Qu’il s’agisse d’un travail en sophrologie, en hypnose, ou d’un soin énergétique, l’objectif reste le même : apaiser, libérer et permettre à la femme de se reconnecter profondément à son corps et à son pouvoir d’auto-guérison.

Voici le partage d’Aline que j’ai accompagnée, dont le témoignage illustre la douceur et la profondeur de ce travail intérieur :

💬 « J'ai reçu un soin de Sophie pour des douleurs féminines très ancrées et je regrette de ne pas l'avoir rencontrée plus tôt.

J'ai ressenti beaucoup de douceur et d'apaisement pendant le soin et les jours suivants.

De plus, Sophie partage avec bienveillance des éléments clés qu'elle perçoit et qui contribuent à la libération.

Je recommande vivement les soins de Sophie. Gratitude. »
— Aline B., témoignage vérifié sur Médoucine (juillet 2025)

Ces mots résonnent avec la mission que je porte : offrir un espace d’écoute, de présence et de transformation, pour accompagner chaque femme vers plus de légèreté, de clarté et d’harmonie intérieure.

Ce que je ne prends pas en charge:

Je n'accompagne pas les femmes enceintes, ni dans le suivi spécifique de la grossesse.

Mon accompagnement est centré sur les douleurs chroniques liées aux troubles gynécologiques, les cycles féminins,

les difficultés de conception,

les troubles hormonaux et la reconnexion au féminin sacré.

Ces pratiques ne remplacent jamais un suivi médical, mais elles le complètent avec sensibilité et profondeur.

Si vous souhaitez approfondir les thématiques autour de la santé féminine et mieux comprendre les liens entre émotions, corps et douleur, je partage régulièrement des articles sur mon blog.
Vous y trouverez des réflexions, des conseils pratiques et des pistes pour vivre plus sereinement votre cycle et vos émotions.

🪷 Parmi les articles à découvrir :

• « Quand la douleur des femmes devient visible » – Comprendre pourquoi il est essentiel de reconnaître la souffrance invisible liée aux règles, à l’endométriose et au SOPK.

• « Reconnexion au corps féminin : écouter, accueillir, libérer » – Une exploration du lien entre conscience corporelle et mieux-être intérieur.

• « Soulager les douleurs féminines par la respiration et la visualisation » – Des exercices simples issus de la sophrologie et de l’hypnose.

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