Traumatisme sonore et choc auditif à Tours : accompagnement après une exposition au bruit

Vous avez été exposé(e) à un bruit fort lors d'un concert, d'un événement festif, d'un tir, d'un outil bruyant ou d'un accident sonore ?

Depuis cet événement, vous présentez des symptômes tels que :

• des acouphènes ;
• une hypersensibilité aux sons ;
• une sensation d'oreille bouchée ;
• une gêne auditive ;
• une anxiété importante liée aux sons ;
• une peur de réexposer ses oreilles au bruit.

Ces réactions peuvent survenir après un traumatisme sonore ou un choc auditif et avoir un impact important sur la qualité de vie.

Je suis Sophie Béraudy, sophrologue à Tours spécialisée dans l'accompagnement des acouphènes, de l'hyperacousie et de la misophonie. J'interviens en complément du suivi médical et ORL afin d'accompagner les personnes confrontées aux conséquences émotionnelles et neurophysiologiques d'un traumatisme sonore. Je suis membre AFREPA de l'équipe ORL CHU Bretonneau de Tours depuis plus de 10 ans.

Le traumatisme sonore correspond à une atteinte du système auditif provoquée par une exposition à un bruit intense ou prolongé.

Il peut survenir après :

• un concert ou un festival ;
• une exposition professionnelle au bruit ;
• l'utilisation d'outils bruyants ;
• un pétard ou un feu d'artifice ;
• un tir ;
• un accident sonore soudain.

Les symptômes peuvent apparaître immédiatement ou dans les heures suivant l'exposition.

Chaque personne réagit différemment, mais un traumatisme sonore peut s'accompagner de :

• acouphènes ;
• hyperacousie ;
• fatigue auditive ;
• difficulté à supporter certains sons ;
• anxiété ou hypervigilance ;
• troubles du sommeil ;
• évitement des situations sonores.

Pour certaines personnes, l'événement est vécu comme un véritable traumatisme, avec une peur persistante du bruit ou une appréhension de voir les symptômes s'aggraver.

Après un événement perçu comme menaçant, le système nerveux peut rester en état d'hypervigilance.

Le cerveau continue alors à surveiller l'environnement sonore afin de se protéger d'un nouveau danger.

Cette réaction est normale à court terme, mais lorsqu'elle persiste, elle peut entretenir :

• la peur des sons ;
• l'évitement ;
• le stress ;
• la focalisation sur les symptômes auditifs.

L'objectif de l'accompagnement est d'aider progressivement le système nerveux à retrouver davantage de sécurité et de flexibilité.

La prise en charge d'un traumatisme sonore est souvent multidisciplinaire et ne remplace pas un suivi médical.

Un bilan ORL est fortement recommandé après tout choc auditif afin d'évaluer l'état de l'audition et d'orienter la prise en charge si nécessaire.

Dans ma pratique, j'utilise différentes approches adaptées à chaque personne.

Lorsqu'un événement sonore précis est à l'origine des symptômes, un travail de désensibilisation du traumatisme peut être proposé afin d'aider le système nerveux à intégrer l'événement et à diminuer les réactions d'alerte associées.

L'hypnose thérapeutique peut également être utilisée pour favoriser l'apaisement émotionnel, réduire l'hypervigilance et mobiliser les ressources de la personne.

La sophrologie, la cohérence cardiaque et d'autres outils de régulation du système nerveux peuvent contribuer à :

• diminuer le stress associé aux symptômes ;
• améliorer le sommeil et la récupération ;
• restaurer le sentiment de sécurité ;
• réduire la peur du bruit ;
• retrouver progressivement une meilleure qualité de vie.

Chaque accompagnement est personnalisé et adapté au vécu et aux besoins de la personne.

Mon accompagnement s'inscrit en complément du suivi médical et des professionnels de santé impliqués dans votre parcours. Je suis membre AFREPA équipe du DR Pondaven au CHU Bretonneau depuis plus de 10 ans.

Je travaille régulièrement avec des personnes souffrant d'acouphènes, d'hyperacousie ou de misophonie après un traumatisme sonore.

En cas de bruit intense ou d'apparition brutale d'acouphènes, il est recommandé de consulter rapidement un médecin ou un ORL/ urgence ORL CHU Bretonneau Tours

L'évolution est variable selon les personnes et la nature de l'exposition sonore. Un avis médical est nécessaire pour évaluer la situation. Dans la plupart des cas c'est le fonctionnement normal de l'oreille suite à une exposition au bruit trop fort trop longtemps. Si l'acouphène ne disparait pas au bout de 48h, consultez un ORL.

De nombreuses personnes constatent une amélioration progressive des symptômes au fil du temps, surtout lorsqu'elles bénéficient d'une prise en charge adaptée.

En revanche si il y une perte auditive et que des cellules aient été touchées , il est peu probable de retrouver l'audition.

Après un événement perçu comme menaçant, le système nerveux peut rester en état d'alerte afin de prévenir un nouveau danger. c'est ce que l'on nomme phonophobie. Je vous accompagne également pour éviter que cette peur continue de vous paralyser et ne s'amplifie

Le nombre de séances dépend de l'ancienneté des symptômes, de leur intensité et des objectifs de chacun. En général je propose un accompagnement spécifique sur un minimum de 6 séances

Un traumatisme sonore peut être associé à des acouphènes, une hyperacousie ou une misophonie.

➡ Découvrez également mes accompagnements spécialisés :

• Acouphènes à Tours
• Hyperacousie à Tours
• Misophonie à Tours

Vous souhaitez être accompagné(e) après un traumatisme sonore ou un choc auditif ?

Je vous accueille à Tours  pour un accompagnement personnalisé et complémentaire au suivi médical.

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