Comment se déroule une séance de Sophrologie ?

sophrologie et hypnose a tours avec la theraepute sophie beraudy - 37000

 

Une séance de sophrologie avec Sophie Béraudy débute par un entretien approfondi pour découvrir

ce qui vous empêche d’être bien et ce que vous souhaitez améliorer.

 

Chaque séance se construit autour d’un échange entre le patient et la sophrologue dans une atmosphère d’écoute et de bienveillance. Pendant une séance de sophrologie - à l’association Améveille, à Tours Centre ou à distance - la thérapeute vous mène dans un état modifié de conscience proche du sommeil.

 

La thérapeute Sophie Béraudy va pouvoir modifier positivement les états de consciences grâce à des suggestions ou des visualisations positives et en lien avec votre histoire et votre ressenti.

 

La régularité des séances est importante car c’est ainsi que l’inconscient va s’imprégner des pensées, images ou suggestions positives afin de vous aider à vous transformer pour améliorer votre vie.

 

Il s’agit donc d’une méthode d’investigation et d’harmonisation des états modifiés de conscience reposant essentiellement sur une relaxation destinée à induire un état de détente physique et mental.

 

Certaines suggestions et visualisations transforment les angoisses en pensées positives afin d’utiliser au mieux notre potentiel.

Ainsi nous développons une vision plus objective de notre histoire, de nos expériences afin de vous inscrire davantage dans l'instant présent..

Tarifs ici

 

Ici l'audio d'une séance de Sophro par Sophie Béraudy.

 

Contactez-nous pour avoir accès à d'autres séances audio. Merci.

Sophie Béraudy. Associaiton Améveille, tous droits réservés.

 

La sophrologie dans l'entreprise

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Comment se déroule une séance?

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La sophrologie peut nous apporter...

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