Qu’est ce que l’Hypnose selon Erickson?

L’hypnose Ericksonienne a été fondée par le psychiatre américain Milton Erickson (1920–1980).

Ses travaux sur la modification des états de conscience et la communication hypnotique bouleversent les conceptions classiques de l’hypnose à cette époque. Il est considéré comme le fondateur du courant des thérapies brèves.

À la différence de l’hypnose classique, l’hypnose Ericksonienne induit un état de rêve, en utilisant l’imaginaire du patient, et permet d’accéder à l’inconscient. Le langage utilisé en hypnose agit en profondeur, comme un stimulus, il court-circuite le mental ainsi que les résistances de la conscience.

Les Champs d’applications :

• Troubles anxieux, angoisse, stress
• Peurs, angoisses et phobies.
• Confiance en soi, estime de soi
• Préparation aux examens, à des épreuves sportives…
• Travail sur le deuil, les séparations
• Travail sur les dépendances (Tabac, alcool, dépendances affectives limitantes)
• Domaine médical et dentaire : préparation à une intervention chirurgicale, résolution d’une phobie des soins médicaux ou dentaires, travail sur les acouphènes, la perception de la douleur, etc.
• Douleurs chroniques.